Как варить кисель из геркулеса?

Лечебные качества киселя из геркулеса обусловлены тем, что эта крупа содержит большое количество полезных витаминов E, C, A, PP, B, K и питательные вещества необходимые организму человека, такие как: фосфор, йод, кальций, магний, цинк, кремний, фтор.

По пользе от киселя из геркулеса не сравнится ни один кисель. Добавив в свой ежедневный рацион этот вкусный и лечебный напиток, возможно надолго позабыть о многочисленных заболеваниях. Для этого нужно знать, как варить кисель из геркулеса.

Кисель из геркулеса применяют и в детском рационе, при лечении болезней желудка, а также, как первая еда после пищевых отравлений. Не напрасно за рубежом данный кисель называют «Русский бальзам». Кисель из геркулеса тормозит процесс старения. Еще способствует укреплению иммунитета и повышению жизненного тонуса организма. Поэтому знать, как приготовить домашний кисель из геркулеса, просто необходимо.

Готовый кисель из геркулеса посолить можно по вкусу. В геркулесовый кисель, приготовленный на воде, можно прибавить немного масла оливкового, мед, сгущенку, сахар. Употреблять геркулесовый кисель возможно как в холодном, так и в горячем виде. Кисель из геркулеса считается биологическим природным стимулятором. Этот удивительный кисель усиливает процессы обмена в организме и увеличивает работоспособность.